Un corso pensato per adulti, principianti o con esperienza, che vogliono approcciarsi o ritornare alla danza classica. Si lavora su postura, musicalità e tecnica in un ambiente accogliente, senza giudizio e con grande passione.
CENTRO ARTE DANZA
CORSI PER ADULTI
CLASSICA
ADULTI
Pistoia
Montecatini T.me
SBARRA
A TERRA
Un lavoro sul corpo profondo e controllato, pensato per rinforzare i muscoli posturali, migliorare l’equilibrio e prevenire infortuni. Il Pilates è ideale per danzatori e non, come supporto al benessere e alla forma fisica.
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Montecatini T.me
PILATES
Un lavoro sul corpo profondo e controllato, pensato per rinforzare i muscoli posturali, migliorare l’equilibrio e prevenire infortuni. Il Pilates è ideale per danzatori e non, come supporto al benessere e alla forma fisica.
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YOGA
Un momento di connessione tra corpo e mente. Le lezioni uniscono respirazione, allungamento e concentrazione, migliorando flessibilità, forza e gestione dello stress. Aperto a tutti, danzatori e non.
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ZUMBA
Un mix di danza e fitness per allenarsi divertendosi! Coreografie energiche su musiche latine e internazionali, per migliorare resistenza, coordinazione e bruciare calorie con il sorriso. Adatto a ogni livello.
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HEELS
La Heels dance è una danza tecnica ed elegante su tacchi a spillo, che unisce forza, sensualità, controllo ed equilibrio, aiutando a esprimere sicurezza, potenza e presenza scenica. Adatta a ogni livello.
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I Docenti
Un team altamente qualificato di insegnanti, professionisti della danza e delle arti sceniche.
Domande Frequenti
C’è un limite d’età per partecipare?
Assolutamente no. Gli unici requisiti sono la voglia di muoversi e di dedicare del tempo al proprio benessere fisico e mentale.
Devo avere una preparazione fisica specifica?
No. I corsi come Pilates, Yoga e Zumba sono accessibili a tutti, con esercizi modulabili. Anche Classico Adulti è pensato per accogliere chi si avvicina alla danza per la prima volta o riprende dopo una pausa.
È possibile provare una lezione prima di iscriversi?
Sì, è sempre possibile richiedere una lezione di prova gratuita, così da capire se il corso risponde alle proprie esigenze.
